第38章 挑战逆流泳,韩琳的恐惧(周二求追读)
“走,试试逆流泳。”
周教练乾脆带人来到隔壁的水池內,解释道:“一会你们下去游泳,我会阶段性提升水流速度持续不断衝击你们,江先生,你要做的就是坚持坚持再坚持。”
“逆流泳具有非常强的身体塑型效果,如果能每天高强度练习,以江先生的身体素质最多半个月就可以拥有一副比肩专业运动员的身体素质和形体。”
“正好,羽菲今天也在,可以带著江先生你练一练。”
池子里。
隨著开关打开,水流顿时迅速湍急流动,不断冲刷循环。
逆流泳,逆著水流的冲刷游泳。
没有墨跡。
江玄拿过一个呼吸器含在嘴里,而后乾脆下水。
一旁,张羽菲也含著呼吸器下了水。
“羽菲,你帮江先生调整一下游泳姿態。”
周教练嘱咐道:“我先开最低档的流速,你们先適应一下。”
没有问题。
在张羽菲这位冠军的手把手指导下,江玄迅速调整好姿態埋头在水面下游了起来。
摆腿,摆臂,抱水,前冲...
水流阻力很大,游得艰难,而且不能停顿丝毫,不然就会被水流冲走。
必须得不断游,不断跟水流对抗。
在如此集中的状態下。
江玄迅速遗忘了周围的一切,埋首在水下呼吸著,牛马体质再次激活,开始忘我起来。
十来分钟后。
在每秒1.9米的最高档位流速下游了五分钟的张羽菲结束了跟水流的对抗,出水在岸边坐下,脸不红气不喘,轻鬆依旧。
正常来说她可以在这个流速下坚持至少三十分钟,多了一个小时都可以,但没必要游那么久。
游个十来分钟放鬆下就好。
她这次过来健身俱乐部只是为了日常保持身体的竞技状態而已,正儿八经的训练要在国家队才能进行。
“咦,他还在游?”
张羽菲拿著毛巾擦著耳朵,看向那水里还在埋头游个不停的身影,惊讶道:“周教练,他一直没停过吗?”
周教练点头道:“没有,从开始到现在十五分钟了,一直在游。”
张羽菲眨眼道:“现在已经是最高档位的流速了,还是小心点好,不然练过头了会出现肌肉溶解。”
一旁,韩琳时刻盯著红外传感器传来的、江玄的肌肉氧气饱和度数据指標,不敢放鬆丝毫。
“有检测数据盯著。”
周教练笑道:“有问题及时停下就行,现在看来一点问题都没有。”
“羽菲,你猜猜他能坚持多久?”
不好说。
张羽菲认真道:“这么厉害,我猜半个小时。”
周教练笑而不语,眼神里满是期待。
半个小时后。
池子里,江玄还在游。
“他不累吗?”
张羽菲忍不住惊讶,眼中异彩连连。
周教练激动道:“好料子,好料子啊,这要是能去做运动员,什么长跑游泳网球之类的运动都可以练出头。”
张羽菲深以为然地点了点头。
这个男人的身体的確太持久,体力耐力精力太足了,有这种体质在,练什么运动都可以练出成绩。
不过能来到这个俱乐部的人应该不缺钱,运动员什么的人家可不会去做。
这一点,韩琳了解更多。
也想得更多。
身为俱乐部教练,韩琳见过的男人可不算少,但像江玄这样身体素质变態持久的男人她也是第一次见。
这么持久,普通女人哪里受得了?
这要是再练下去,身体强度练上去了,怕是就更没有女人受得了了。
万一有女人受不了嘎了...
韩琳呼吸一顿,忍不住打了个哆嗦,目露恐惧地看了眼还在池子里游的男人。
可怜这个男人身边的那些女人了。
这么变態的持久力,没有三五个女人一起上怕是根本伺候不了。
或者...
她又看了眼一旁的世界冠军,眼神意味不明...